Wie wirkt sich emotionale Erpressung auf die psychische Gesundheit aus?

Emotionale Erpressung ist mit starkem Stress für die Betroffenen verbunden. Wer sich erpressbar fühlt, lebt in der ständigen Angst, dass die angedrohten Konsequenzen eintreten könnten.

Als Folge von unauflösbarem Dauerstress kann sich eine Depression entwickeln.

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Welche Personen sind durch emotionale Erpressung besonders gefährdet?

Kinder und sehr einfühlsame, schutzbedürftige Heranwachsende und Erwachsene sind bei emotionaler Erpressung in besonderem Maß gefährdet.

Kann emotionale Erpressung Auswirkungen auf die psychische Gesundheit jeder Person haben?

Jede Person kann von den psychischen Auswirkungen emotionaler Erpressung betroffen sein. Maßgeblich für die Heftigkeit der Auswirkungen ist die angedrohte Konsequenz für den Fall, dass das verlangte Verhalten nicht gezeigt wird. Erhebliche Konsequenzen können Auswirkungen auf die psychische Gesundheit haben.

Welche Konsequenzen können im Rahmen emotionaler Erpressung angedroht werden?

Typische Ausdrucksmittel von Machtdemonstration ist die explizite Androhung von Liebesentzug und sozialer Isolation. Subtile Formen emotionaler Erpressung sind Schuldzuweisungen und ähnlich gelagerte Manipulationen. Da alle Menschen soziale Wesen sind, führen Abwertungen und Ausgrenzungen zu erheblichen psychischen Belastungen der betroffenen Personen.

Gibt es Schutz vor emotionaler Erpressung?

Es gibt Möglichkeiten, sich vor emotionaler Erpressung zu schützen. Erwachsene Personen sind hier in einer besseren Situation als Kinder. Ein erster Schritt zum Selbstschutz ist die Entwicklung von Bewusstsein für die Existenz dieser Form der Erpressung. Wer einen Erpressungsversuch erkennt, kann ihn benennen und Grenzen ziehen. Das gilt jedoch nicht für alle Personen.

Wie können sich Minderjährige und abhängige Personen vor emotionaler Erpressung schützen?

Minderjährige und anderweitig schutzbedürftige Personen benötigen Schutz von außen. Wenn Sie in Ihrem Umfeld Anzeichen emotionaler Erpressung beobachten, sprechen Sie hierzu das betroffene Kind an. Wenn Sie Zugang zu der erwachsenen Person haben, weisen Sie diese darauf hin, dass Ihnen etwas auffällt.

Ein Beispiel für die von außen beobachtete emotionale Erpressung könnte sein, dass sich ein Kind in auffälliger Weise abwertend über einen Elternteil äußert, während der andere Elternteil anwesend ist. Im Zusammenhang hoch konflikthafter Trennung und Scheidung kann es zu der Verpflichtung eines Kindes zur unbedingten Loyalität kommen – verbunden mit der Abwertung des anderen Elternteils. Lesen Sie hierzu auch den Beitrag zu Double Binds.

Kinder, die sich in einer für sie unlösbaren Konfliktsituation befinden, benötigen Unterstützung von außen.