Parentifizierung im Erwachsenenalter – Selbsthilfe
Leseempfehlung – guter Umgang mit belastenden Gedanken
Parentifizierung auflösen – auch damit, Distanz zu Gedanken zu entwickeln
Die Idee zu dem Buch „Gedankenwohnung“ ist in meiner Frankfurter systemischen Beratungspraxis entstanden. Ich habe eine Geschichte geschrieben, die bei den Klienten für Staunen und Überraschung sorgt. In dem kleinen Buch „Gedankenwohnung“ finden Sie – wenn Sie wollen – einen schon von vielen Menschen vor Ihnen als nützlich beschriebenen Ansatz, mit belastenden Gedanken umzugehen.
- Viele Klienten wollen belastende Gedanken für immer loswerden, oft regelrecht vernichten.
- Doch Gedanken können wir nicht loswerden, indem wir sie löschen würden. Das widerspräche der Natur des Gehirns.
- Mit belastenden Gedanken lässt sich aber eine Geschichte entwickeln, in der sie eine andere Rolle – genauer gesagt: einen anderen Platz im Bewusstsein bekommen.
Lesen Sie das Buch; Sie können es per Klick auf diesen Link zur Seite gedankenwohnung.de direkt als E-Book (Sofort-Download PDF) erwerben oder auch die gedruckte Version bestellen.
Links zu weiterführenden Informationen auf parentifizierung.de – lesen Sie sich ein.
Klicken Sie auf das jeweilige Bild zu einem Thema, um zur Seite zu gelangen.
Parentifizierung auflösen – klare Grenzen sind die Basis
Außenbeziehung – Fremdgehen: Kind wird zum Partnerersatz
Doube Binds Beispiele (triviale Ebene) – es kommt zu heftigen inneren Konflikten.
„Alles nur zu deinem Besten?“ – Dunkle Wolken wenn Kinder eigene Wege gehen wollen
Streit zwischen Eltern – viele Kinder wollen schlichten, meistens scheitern sie
Schuldgefühle beim Kind, weil es „scheitert“